Sức khoẻ

24/06/2022

Thực đơn cho người bệnh sốt xuất huyết nhanh khỏi bệnh mà không cần tới bệnh viện

Sốt xuất huyết gây sốt cao, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, buồn nôn và nổi mẩn (hạch) ở da. Với tình trạng quá tải ở các bệnh viện hiện nay, việc điều trị người bệnh sốt xuất huyết tại nhà là rất cần thiết. Vậy thực đơn cho người bệnh sốt xuất huyết cần thiết kế như thế nào để nhanh khỏi? Và có những lưu ý gì?  

 

thực đơn cho người sốt xuất huyết

Thực đơn cho người bệnh sốt xuất huyết nhanh khỏi bệnh mà không cần tới bệnh viện

Điều trị bệnh sốt xuất huyết tại nhà

+) Đa phần các ca sốt xuất huyết nếu không có triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ đều có thể điều trị tại nhà. Hiện không có thuốc hoặc phương pháp trị bệnh cụ thể.

+) Tuy nhiên, người bệnh sốt xuất huyết nên được dùng các loại thuốc hạ sốt/giảm đau như acetaminophen hoặc paracetamol. 

Tránh dùng các loại kháng viêm không có steroid như ibuprofen và aspirin.

+) Đặc biệt, khi điều trị tại nhà, cần đảm bảo bù nước cho người bệnh sốt xuất huyết. 

+) Trong trường hợp, bù nước và hạ sốt không có hiệu quả hoặc bệnh chuyển biến nặng hơn, ví dụ, người bệnh nôn hoặc đại tiện ra máu, chảy máu chân răng hoặc chảy máu cam, mệt mỏi quá độ, nôn mửa dai dẳng hoặc đau bụng dữ dội, cần đưa đến cơ sở y tế gần nhất để kịp thời điều trị.  

Các ghi chú ghi lên thực đơn cho người bệnh sốt xuất huyết 

  1. Các thức ăn cần dễ tiêu hoá: ví dụ đồ luộc, rau ranh, táo, chuối, súp, và cháo.
  2. Uống nhiều nước: ví dụ nước trái cây, nước dừa tươi để bù điện giải và ngăn ngừa mất nước.
  3. Các thực phẩm chứa nhiều Vitamin C: ví dụ nước cam, đu đủ, kiwi, dâu tây, súp lơ và dưa lưới. Vì vitamin C giúp chữa bệnh sốt xuất huyết một cách tự nhiên, cơ thể nhanh chóng hồi phục.
  4. Các thực phẩm giúp tăng số lượng tiểu cầu và công thức máu: ví dụ nước ép nho, rau xanh luộc, và trái cây tươi.
  5. Tất cả bệnh nhân sốt xuất huyết cần tránh ăn đồ cay, nhiều dầu mỡ, thực phẩm đóng hộp, đồ uống có ga (nhiều đường) và tuyệt đối không ăn rau sống.

 

lời khuyên dành cho người sốt xuất huyết 

Lời khuyên khi ăn uống cho bệnh nhân sốt xuất huyết

 

Gợi ý thực đơn cho bệnh nhân sốt xuất huyết một cách chi tiết

- Ngày 1: 

+) Bữa sáng (8-8:30 sáng): 1 cốc sữa ít đường và ngũ cốc ăn sáng

+) Bừa phụ (10-10:30 sáng): 1 cốc nước dừa tươi + 1 quả táo

+) Bữa trưa (12-13 trưa): ½-1 chén cơm + ½-1 bát canh gà hầm

+) Bữa tối (7-8h tối): Cơm + khoai tây nghiền (hầm) + Súp lơ luộc + Món tráng miệng ít ngọt

- Ngày 2: 

+) Bữa sáng (8-8:30 sáng): Một bát cháo loãng

+) Bữa phụ (10-10:30 sáng): Nước dừa tươi + Chuối chín

+) Bữa trưa (12-13 trưa): Cơm + Cá (kho, nấu,..)

+) Bữa chiều (4-4:30 chiều): Súp (hải sản nếu không bị dị ứng, hoặc đổi loại rau củ so với hôm trước)

+) Bữa tối (7-8h tối): Cơm + Khoai tây và cà rốt hầm (xào) + Thịt lợn (kho, xào,..) Món tráng miệng ít ngọt

- Ngày 3:

+) Bữa sáng (8-8:30 sáng): Súp thập cẩm 

+) Bữa phụ (10-10:30 sáng): Nước dừa tươi + Nho

+) Bữa trưa (12-13 trưa): Cơm + Trứng + Nước ép trái cây

+) Bữa chiều (4-4:30 chiều): Súp cà rốt

+) Bữa tối (7-8h tối): Mỳ Ý thịt bò bằm + Nước ép dâu tằm (hoặc trái cây khác)

theo gợi ý trên, người nhà có thể thiết kế thực đơn phù hợp với kinh tế gia đình, rau củ quả, thịt cá có sẵn theo mùa và tình trạng sức khoẻ của bệnh nhân sốt xuất huyết. Đảm bảo 5 ghi chú ở trên. 

Lưu ý nên và không nên khi áp dụng thực đơn cho người bệnh sốt xuất huyết 

  • Trong các bữa ăn nhẹ (bữa phụ và bữa chiều), tăng lượng chất lỏng ví dụ nước dừa, nước ép trái cây hoặc súp, cháo.
  • Nên đi ngủ sớm và có giấc ngủ trọn vẹn.
  • Có thể xét nghiệm máu nhiều lần để theo dõi số lượng tiểu cầu và hồng cầu. Trong trường hợp cần thiết có thể thay đổi thực đơn cho phù hợp.
  • Không được sử dụng aspirin hoặc các chất kháng viêm không chứa Steroid.
  • Không phụ thuộc hoàn toàn vào thực đơn ăn uống để chữa bệnh tự nhiên. Trong trường hợp bệnh nhân chuyển nặng cần đi viện ngay lập tức.

Các biện pháp điều trị bệnh sốt xuất huyết tại nhà mang tính chất tham khảo. Xem thêm bài viết về “Thực phẩm nên và không nên cho người bị sốt xuất huyết”.  

 

1like
0 Bình luận
367 Đã xem
Share

Tham gia thảo luận

chat
Bạn hãy Đăng nhập để thảo luận

icon mặt cười

Bài viết được quan tâm

Xem thêm >>