Tất cả chuyên mục
Bệnh nội tiết
10/07/2023
Bướu cổ là một bệnh lý phổ biến ảnh hưởng đến cổ và tuyến giáp. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó có thể gây ra nhiều biến chứng và ảnh hưởng đến sức khỏe chung. Việc tự kiểm tra bướu cổ tại nhà có thể giúp phát hiện sớm tình trạng này và tìm kiếm sự tư vấn y tế thích hợp. Bài viết dưới đây là một số phương pháp đơn giản bạn có thể thử ngay tại nhà.
Thông thường để xác định một người có bị bướu cổ (bệnh tuyến giáp), cần sử dụng nhiều phương pháp khác nhau, bao gồm xét nghiệm sinh hóa để đo nồng độ TSH (hormon kích thích tuyến giáp) và FT4 (nội tiết tố điều hòa tuyến giáp), siêu âm tuyến giáp, chụp CT và xạ hình tuyến giáp... Tuy nhiên, việc tự kiểm tra cổ tại nhà cũng đóng góp vào việc phát hiện sớm nguy cơ bị bướu cổ.
Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để kiểm tra bướu cổ.
- Bước 1: Đứng trước gương và quan sát cổ. Hãy tháo bỏ tất cả các vật dụng quấn quanh cổ như khăn choàng, cà vạt, đồ trang sức hoặc áo cao cổ có thể cản trở tầm nhìn. Nếu bạn sử dụng gương cầm tay, hãy hướng nó vào phần phía trước và dưới của cổ.
- Bước 2: Nhẹ nhàng ngửa cổ ra sau và hướng cằm về phía trần nhà để kéo dài tầm nhìn của cổ.
- Bước 3: Trong tư thế cổ hơi ngửa ra sau, hãy uống một ngụm nước nhỏ và nuốt xuống. Hành động này sẽ khiến khí quản di chuyển về phía trước, giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về hình dạng tuyến giáp và phát hiện những bất thường nếu có. Tuyến giáp là một cơ quan nhỏ có hình bướm nằm ở phía trước cổ. Nó nằm ngay trên xương hyoide và bên dưới thanh quản (hộp thoại) hoặc từ đốt sống cổ thứ 5 đến đốt sống ngực thứ 1.
- Bước 4: Khi bạn nuốt, hãy tìm kiếm các dấu hiệu như sưng to, cục u, lồi ra hoặc bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Hãy nuốt một ngụm nước khác và quan sát các cấu trúc trong cổ một số lần. Hãy xem xét sự xuất hiện của các nốt tuyến giáp (những nốt sần nhỏ có hình tròn). Bạn có thể cảm nhận một cục bướu lăn dưới đầu ngón tay hoặc nhìn thấy các nốt tuyến giáp di chuyển khi bạn nuốt. Bướu cổ có thể xuất hiện ở một bên của tuyến giáp, nhưng đôi khi cũng có thể xuất hiện ở cả hai bên.
- Bước 5: Nhẹ nhàng sờ vào khu vực xung quanh tuyến giáp bằng ngón tay để tìm kiếm sự sưng to, bướu hoặc lồi lõm. Hãy phân biệt được sự khác biệt giữa tuyến giáp và các cấu trúc khác trong cổ bằng cách sờ nhẹ ngón tay từ phần dưới cằm xuống cổ. Cấu trúc cứng đầu tiên mà bạn sẽ chạm vào chính là sụn tuyến giáp dẫn đến quả táo Adam. Tiếp tục sờ xuống, bạn sẽ gặp một phần sụn khác là sụn nhẫn, khí quản và eo tuyến giáp (có chiều rộng bằng hai ngón tay, là mô nối hai bên của tuyến giáp). Các thùy tuyến giáp nằm ở hai bên của tuyến giáp.
Bướu cổ là một bệnh lý thường gặp trong hệ tuyến giáp, có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Đối với những người có nguy cơ cao mắc bệnh này, việc nhận biết sớm dấu hiệu của bướu cổ là rất quan trọng để có thể điều trị kịp thời.
- Cảm nhận bướu hoặc khối u ở vùng cổ: Một trong những dấu hiệu đáng chú ý nhất của bướu cổ là cảm nhận một khối u hay bướu nổi lên ở vùng cổ. Bạn có thể tự kiểm tra bằng cách sờ nhẹ vùng cổ để tìm các cấu trúc bất thường, như sự sưng to, bướu hay lồi lõm.
- Khó nuốt và cảm giác nghẹt: Bướu cổ có thể tạo áp lực lên hệ tiêu hóa và gây khó khăn trong việc nuốt thức ăn hoặc cảm giác nghẹt. Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc nuốt, hãy chú ý đến khả năng có bướu cổ.
- Thay đổi giọng nói và ho khan: Bướu cổ có thể tác động đến thanh quản và dây thanh quản, gây ra các vấn đề về giọng nói như trầm trọng hơn, giọng nói trở nên khàn và thậm chí mất giọng. Ho khan cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy sự tồn tại của bướu cổ.
- Bướu cổ kích thích sản xuất hormon: Trong một số trường hợp, bướu cổ có thể sản xuất và tiết ra các hormone tuyến giáp, gây ra các triệu chứng liên quan đến chức năng nội tiết của cơ thể. Các triệu chứng này có thể bao gồm mất cân nặng, mệt mỏi, căng thẳng, giảm chức năng tình dục và các triệu chứng khác.
- Sự thay đổi về hình dạng cổ: Bướu cổ lớn có thể làm thay đổi hình dạng của cổ, gây ra sự phình to và biến dạng. Bạn có thể nhận thấy một sự lồi lõm ở vùng cổ hoặc sự phình to không đều trên một bên của tuyến giáp.
Nếu bạn gặp phải bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ nào liên quan đến bướu cổ, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa tuyến giáp để được khám và chẩn đoán chính xác. Việc phát hiện bướu cổ sớm sẽ giúp điều trị kịp thời và nhanh chóng, tăng khả năng phục hồi và tránh các biến chứng nguy hiểm.
Chú ý: Bài viết dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho việc tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa chuyên nghiệp.
>> Xem thêm: Bệnh bướu cổ: Hiểu về Nguyên nhân, Triệu chứng và Phương pháp Điều trị
Bình luận
Đã xem
Share
02/05/2024
15/05/2024
04/09/2024
20/05/2024
27/07/2024
Chia sẻ Facebook
Chia sẻ Twitter
Copy link chia sẻ
